Shake Herbalife

Anúncios

Pimenta caiena: Saiba os seus benefícios!

Blogue Shalom Nature

Saiba os benefícios dessa pimenta!

Também conhecida como piri-piri, malagueta ou gindungo, a pimenta-de-caiena tem eficácia comprovada na redução da dor.

A revisão de vários estudos científicos confirmou que a pimenta-de-caiena, juntamente com o salgueiro branco e o harpago, tem eficácia superior ao placebo e equivalente a vários fármacos na redução da dor (in Spine, Janeiro 2007).

Dezenas de estudos realizados nos últimos anos apontam para um efeito benéfico em vários tipos de cancro, nomeadamente da próstata, cólon, pele, mama e ossos.

Num estudo de 2002, os participantes ingeriram 5 cápsulas diárias de pimenta-de-caiena 15 minutos antes das refeições, obtendo uma redução da dor epigástrica, enfartamento e naúseas superior à observada no placebo.

Princípios activos:

– Capsaicina, uma molécula muito utilizada em cremes analgésicos e anti-inflamatórios;
– Carotenóides (capsantina e capsorrubina);
– Flavonóides com acção vasodilatadora, óleo essencial e anti-séptico.

Fonte: João Beles, naturopata e coordenador do curso de Naturopatia do Instituto de Medicina…

View original post mais 18 palavras

Como identificar pintas na pele que podem virar câncer?

pinta-melanoma

Há quem diga que algumas pintas pelo corpo são muito charmosas. Porém, nem todas são bem vindas e algumas podem indicar que alguma coisa está errada.

Não existe um número normal de pintas na pele, pois sua presença varia muito de acordo com as características genéticas da pessoa, a tonalidade de sua pele e seu histórico de exposição solar. Mas, indivíduos com muitas pintas (mais de 80) devem procurar um médico especialista para um exame minucioso.

É possível observar algumas características nas pintas que podem ser propensas a ‘’virar’’        um câncer de pele.

-Observe a coloração, variações de tonalidades de marrom, preto, vermelho ou azul. Também observe a perda de pigmentação.

-Aumento súbito ou contínuo das pintas.

-Alterações na forma, presença de bordas irregulares, por exemplo.

-Alterações na superfície, elevação súbita ou surgimento de feridas, além de coceira e dor no local.

Uma única pinta com as descrições acima, podem…

View original post mais 102 palavras

Doutor Celular?

Locus Científico

Os avanços tecnológicos das últimas décadas permitiram que a juventude dos anos 1990 e 2000 desfrutassem de coisas hoje corriqueiras mas que na época de nossos pais eram impensáveis tais como a internet sem fio, os video games e os celulares.

Na mesma velocidade em que o uso da internet e suas ferramentas tecnológicas se expandem  e são aprimoradas o mundo muda.  O celular desde o seu advento em 1947, o seu uso maciço por volta dos anos de 1980 e até os dias de hoje é sem dúvida uma das invenções mais inovadoras da

 humanidade. Mas atualmente fazer e receber chamadas é a última de suas características.

Existem hoje no mercado milhares de aparelhos com as mais diversas funções, que partem do envio e recebimento de mensagens sms até funcionalidades mais avançadas extendidas por meio de softwares executados em seu sistema operacional, tais como pagamentos de tarifas simples como…

View original post mais 155 palavras

Alimentação adequada ajuda a manter a pele saudável e bonita

Manter uma alimentação saudável é importante não só para garantir um bom funcionamento do organismo, mas também para manter a saúde e beleza da sua pele.

alomentacao

Frutas, verduras, grãos, hortaliças, carnes magras, peixes e sementes são fontes de vitamina, cálcio, minerais e antioxidantes.

Alguns alimentos específicos podem ajudar a melhorar sua pele em alguns aspectos.

Apesar do surgimento de cravos e espinhas ser atribuído a muitos fatores, alguns alimentos podem diminuir sua incidência, como:

  • Alimentos ricos em vitamina C: abacaxi, acerola e laranja, por exemplo.
  • Salmão, sardinha e atum, pois contém altos índices de Ômega 3.
  • Carnes, aveia, castanhas diversas, feijão, brócolis e frutas como ameixa seca e abacaxi, pois contém Zinco.
  • Selênio: encontrado em lentilhas e cereais integrais.
  • Vitamina E: encontrada em óleos vegetais, ovo e fígado.

Para retardar o envelhecimento da pele, inclua em sua dieta a vitamina E, pois ela combate os radicais livres e combate as…

View original post mais 90 palavras

A validade dos potinhos coloridos

O Sol Saiu

DDSC_0358ia desse estava pintando as minhas unhas em casa (já que acabei conciliando algo que pra mim é uma terapia com a vontade de evitar machucados nos dedos, o famoso ‘bife’) e fiquei observando os vidrinhos dos esmaltes. Logo percebi que eu NUNCA tinha olhado a data de validade deles. No supermercado já é automático olhar a data de vencimento dos produtos antes de colocar no carrinho (principalmente os que estão em promoção, claro). Mas, e cosméticos? Não, não tenho esse costume.

Pois bem. Resolvi dar uma geral na minha ‘maletinha’ de esmaltes e vi que vááários já tinham passado da validade. O que eu escolhi para pintar as unhas naquele dia estava ok. Mas, alguns, eu havia usado há algumas semanas e estavam vencidos. Então, resolvi pesquisar sobre o assunto. O que será que um esmalte vencido pode provocar?

O assunto é fácil de encontrar em vários…

View original post mais 336 palavras